NOTAS DETALLADAS SOBRE QUE SON PAUSAS ACTIVAS

Explora algunos ejemplos de pausas activas dinámicas, pausas activas para cuello y manos y pausas activas visuales para que realices de forma individual, en pareja o con tu equipo de trabajo.Vuelve a la posición primitivo y repite el movimiento alrededor de el otro flanco, levantando el protección izquierdo e inclinándote cerca de la derecha.Un